Objectifs : la méthode SMART

Afin de s’améliorer et d’avancer dans son développement personnel, il est nécessaire de se fixer des objectifs.
Pour cela, je vais vous expliquer la méthode S.M.A.R.T qui va vous faciliter a bien définir vos objectifs et les atteindre.
S.M.A.R.T. veut dire : Spécifique Mesurable Ambitieux Réaliste Délimité
Voici la description de chacun des terme :
SMART_specifique
  • Spécifique & simple : il doit nous être propre. Pour atteindre un objectif, il ne doit pas dépendre d’une autre personne pour y arriver et l’on doit posséder les moyens de le réaliser.
SMART_Mesurable
  • Mesurable : Un objectif n’est atteignable que lorsque l’on eut le mesurer pour savoir quand celui-ci est atteins.
SMART_atteignable
  • Ambitieux : Il faut que l’objectif soit suffisamment ambitieux pour que soit un challenge et qu’il puisse marquer une victoire dans sa vie.
SMART_realisable
  • Réaliste : Ambitieux mais pas inaccessible. Si l’objectif semble impossible à atteindre, tu pars découragé et certain de ne pas y arriver.
SMART_temporelle
  • Délimité dans le temps : Bien définir une date butoir pour atteindre l’objectif sinon comment réaliser les actions dans le temps pour y arriver, elles seront toujours repoussées au lendemain
Quand vous avez effectué votre liste d’objectifs, réalisez en même temps vos indicateurs S.M.A.R.T
Pour terminer cet article, il est important de se fixer des objectifs avec vos propres indicateurs S.M.A.R.T (Spécifique, Mesurable, Ambitieux, Réaliste, Délimité dans le temps).
Ne pas se bloquer avec les obstacles qui vous empêcherez d’atteindre vos objectifs

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